Seu fabricante profissional de imersão a frio na China!
Bestview spa é uma empresa pioneira em banheiras de hidromassagem fundada em 2003, localizada em Jiangsu, China. Somos especialistas na fabricação de banheiras de hidromassagem, spas de natação, spas Roto moldados e capas de spa também. Até agora, construímos uma clientela estável em todo o mundo, incluindo Holanda, Bélgica, Dinamarca, Alemanha, França, Reino Unido, Nova Zelândia, Austrália, Estados Unidos, Canadá, Itália, Espanha, Noruega, Israel, Eslováquia, Chile e Oriente Médio.
Por que nos escolher
Certificações:Passamos pelos certificados CE, ETL, RoHS, NSW, SAA e ISO9000, para que a qualidade dos nossos produtos seja garantida.
Equipamento avançado:Tínhamos equipamento de produção profissional. Construímos um dos maiores fornos a vácuo do mundo para produzir spas de natação de 12 m, um dos mais avançados fornos a vácuo de 6 m para spas de natação normais, dois fornos a vácuo automáticos de 3 m para spas regulares e um forno a vácuo manual inteligente para spas especiais.
Serviço de alta qualidade:Temos uma equipe de serviço profissional. Se você tiver alguma dúvida antes, durante ou depois das vendas, pode entrar em contato conosco a qualquer momento e nós lhe forneceremos aconselhamento profissional.
Experiência Rica:Estamos envolvidos neste setor há 18 anos e estamos constantemente aprimorando nossa própria tecnologia e equipamentos.
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Banheira de água fria
Esta banheira de água fria foi equipada com uma bomba de calor inverter para spas que funciona Adicionar ao inquérito -
Banheira de imersão fria
As banheiras frias PLUNGE têm se tornado cada vez mais populares nos últimos anos, especialmente Adicionar ao inquérito
Introdução ao mergulho frio
Um mergulho frio em casa é uma maneira simples e conveniente de aproveitar os benefícios da terapia fria sem o custo de uma clínica de crioterapia. Eles também são muito mais eficazes do que chuveiros frios e mais convenientes do que um barril de gelo básico. Com um mergulho frio específico, tudo o que você precisa fazer é enchê-lo, definir a temperatura e definir um cronômetro quando entrar. Isso significa que a água está sempre limpa e pronta, sem necessidade de se preocupar com gelo. Mergulhos frios podem ser usados para aliviar dores musculares e inflamações, além de ajudar a reduzir o estresse e promover um sono melhor. Quando você está procurando uma maneira simples de melhorar sua saúde e bem-estar, um mergulho frio em casa é uma escolha sólida.
Benefícios do mergulho frio
Recuperação Muscular
Mergulhos frios podem ajudar a reduzir a dor muscular e a inflamação após atividade física intensa — perfeito para recuperação muscular. Acredita-se que a temperatura fria contraia os vasos sanguíneos e diminua a atividade metabólica, o que pode ajudar a reduzir o inchaço e a degradação do tecido.
Circulação melhorada
Acredita-se que a exposição à água fria estimula a circulação sanguínea, aumentando potencialmente a eficiência do sistema circulatório. Isso pode contribuir para a saúde cardiovascular geral.
Aumento de energia e alerta
A imersão em água fria pode levar a um aumento de adrenalina e outros hormônios do estresse, resultando em maior alerta e um aumento temporário nos níveis de energia. Além disso, um mergulho frio pode aumentar a liberação do neurotransmissor norepinefrina, que ajuda a regular o foco, a atenção e o humor no cérebro para um aumento de energia.
Melhoria do humor e bem-estar
Alguns indivíduos relatam melhora do humor e uma sensação de bem-estar após mergulhos frios. Isso pode ser atribuído à liberação de endorfinas e ao efeito revigorante geral do frio. Mergulhos frios levaram a enormes aumentos nos níveis de dopamina e noradrenalina — os chamados hormônios da felicidade.
Sistema imunológico reforçado
Foi sugerido que a exposição regular à água fria estimula a produção de glóbulos brancos, potencialmente fortalecendo o sistema imunológico.
Sono melhorado
A imersão em água fria, especialmente quando feita antes de dormir, pode promover relaxamento e contribuir para uma melhor qualidade do sono para alguns indivíduos. Uma razão para isso pode ser que a imersão em água fria pode ajudar a reduzir a excitação e o movimento dos membros, ao mesmo tempo em que melhora a proporção do sono de ondas lentas no início da noite.
Queima de calorias
O corpo gasta energia para manter sua temperatura interna em um ambiente frio, o que pode contribuir para a queima de calorias. Além disso, sabe-se que a exposição ao frio aumenta o metabolismo e ativa a gordura marrom para aumentar a queima de gordura. A imersão em água fria, como natação, também aumenta a termogênese e leva a mais calorias queimadas.
Saúde da pele e do cabelo
Água fria pode fechar os poros e melhorar o tom da pele. Algumas pessoas também acreditam que a imersão em água fria pode deixar o cabelo mais brilhante, e isso é comprovadamente eficaz no combate à alopecia.
Tipos de Mergulho Frio
Piscinas tradicionais de imersão fria
Piscinas tradicionais de imersão fria são o tipo mais comum usado para terapia de água fria. Elas geralmente apresentam um design elegante que combina bem com qualquer espaço ao ar livre ou área de bem-estar. Esses filtros de água garantem água limpa, prevenindo o crescimento de bactérias e promovendo a higiene. Filtragem circular e saneamento de ozônio estão incluídos em alguns modelos, resultando em excelente qualidade da água. A temperatura pode ser ajustada de acordo com as preferências pessoais, permitindo que os usuários desfrutem de uma experiência de imersão fria no nível desejado de frio. Além de seus benefícios físicos, as piscinas tradicionais de terapia de imersão fria são construídas com design ergonômico — acomodando usuários de diferentes alturas, incluindo indivíduos altos. As piscinas geralmente estão disponíveis em vários tamanhos para atender às preferências individuais e limitações de espaço.
Piscinas de imersão frias enterradas
Piscinas de imersão frias enterradas oferecem a vantagem de integração perfeita em seu espaço externo ou área de bem-estar. Elas podem ser personalizadas para se adequar às suas preferências específicas de design e geralmente são construídas com materiais de alta qualidade para garantir durabilidade e longevidade. Essas piscinas geralmente vêm com sistemas avançados de filtragem e opções de controle de temperatura, permitindo que você mantenha a água limpa e ajuste a temperatura de acordo com sua preferência. Piscinas de imersão frias enterradas fornecem um apelo visual impressionante e criam uma atmosfera tranquila, tornando-as uma peça central de relaxamento e rejuvenescimento.
Banheiras de Gelo Portáteis
Para aqueles que buscam uma opção portátil, banhos de gelo portáteis são uma excelente escolha. Esses banhos de gelo fornecem a conveniência da mobilidade, permitindo que os usuários aproveitem a terapia de imersão em água fria onde desejarem, quando quiserem. Banhos de gelo portáteis são fáceis de configurar e podem ser enchidos com água limpa de uma mangueira de jardim padrão ou de uma máquina de gelo. Eles vêm com tampas isoladas para manter a temperatura desejada da água por um período prolongado.
Banhos de gelo para resfriadores externos
Para indivíduos que já têm uma banheira de hidromassagem ou piscina, um banho de gelo com resfriador externo é uma opção prática e versátil. Esses banhos de gelo são projetados para se conectar a uma fonte de água existente, como uma banheira de hidromassagem ou piscina, e resfriar a água até as temperaturas frias desejadas. Com a ajuda de uma bomba de circulação, o resfriador externo circula a água fria, garantindo temperaturas consistentes e refrescantes. Os banhos de gelo com resfriador externo oferecem a vantagem de utilizar a infraestrutura de água existente e geralmente são equipados com sistemas avançados de filtragem e saneamento UV para manter a qualidade da água. Eles fornecem a flexibilidade de alternar entre experiências de água quente e fria, tornando-os uma escolha ideal para indivíduos que gostam de alternar entre chuveiros ou banhos quentes e sessões de mergulho frio.
Dicas para um mergulho frio seguro
Preparando o corpo
Exponha-se ao frio gradualmente, por meio de banhos ou duchas frias.
Antes de pular em água fria, vá aumentando a temperatura (ou diminuindo, na verdade, em termos de temperatura). Comece com água em torno de 60 graus. Recomendamos ficar no banho frio por apenas 1–2 minutos nas primeiras vezes para que você possa se dar uma chance de se adaptar. A partir daí, você pode tentar ficar na água por mais tempo ou diminuir a temperatura da água.
Mantenha-se hidratado e bem nutrido.
Beba bastante líquido antes e depois do mergulho frio para se manter hidratado e ajudar na circulação. Além disso, certifique-se de comer alimentos nutritivos para que seu corpo tenha força para suportar o choque da água fria.
Escolhendo o local certo
Encontre a opção que funciona melhor para você. Se você sabe que é mais sensível ao frio, por exemplo, você pode escolher uma opção em casa para que você possa controlar a temperatura da água mais de perto. Isso pode fazer mais sentido se você está apenas se acostumando a mergulhar em águas frias. Corpos naturais de água fria também estão sujeitos à disponibilidade sazonal e regional. Você pode verificar com o Serviço Nacional de Meteorologia ou seu departamento local de recursos naturais, que geralmente listam as temperaturas dos principais corpos d'água. Você também pode trazer seu próprio termômetro de água para obter uma leitura exata no momento do seu mergulho.
Logotipo de dicas de saúde
Tome cuidado para que a água esteja limpa e segura para nadar. Tente ficar em áreas que normalmente são reservadas para nadar durante os meses mais quentes, como praias locais. Isso reduzirá a chance de bater em pedras submersas e garantirá outras condições seguras para nadar.
Técnica adequada
Entre lentamente na água e pratique o controle da respiração.
Isso é especialmente importante se você for novo em mergulhos frios. Sempre mantenha sua cabeça acima da superfície para evitar sugar água se você tiver uma inspiração repentina devido ao choque.
Limite o tempo gasto no frio.
Procure ficar no máximo 15 minutos nos banhos de terapia com água fria para garantir que não haja uma diminuição significativa na temperatura interna.
Cuidados pós-mergulho
Aqueça-se gradualmente com camadas de roupas e bebidas quentes.
Vista roupas quentes em camadas e saia dos elementos. Fique perto de uma fonte de calor, como uma fogueira ou até mesmo uma saída de aquecimento. Certifique-se de beber bebidas quentes.
Ouça seu corpo e procure atendimento médico se necessário.
Preste atenção em como seu corpo responde à imersão fria e pare imediatamente se sentir qualquer sinal de desconforto ou sofrimento. O ponto mais importante é consultar seu médico antes de fazer um mergulho frio. Após o mergulho frio, certifique-se de ficar de olho nos sintomas de congelamento, como perda de cor ou sensibilidade em partes do corpo.
O que deve ser considerado ao escolher o mergulho a frio
1. Determine seu propósito
●Recuperação: Mergulhos frios são geralmente usados por atletas que desejam combater a inflamação, aliviar a dor e se recuperar mais rapidamente.
●Clareza mental: o mergulho frio pode ajudar você a acordar e ter mais energia para fazer seu trabalho, por isso é ótimo para começar o dia.
●Bem-estar e alívio do estresse: banheiras de imersão frias trazem paz e tranquilidade para algumas pessoas, ajudando-as a se sentirem melhor no geral. Se você se sente estressado ou ansioso, uma banheira fria é a escolha certa
●Depois de saber qual é o seu problema principal, será mais fácil selecionar um modelo com base no tamanho, temperatura e recursos adicionais.
2. Escolha o tamanho certo
Cold plunge vêm em vários tamanhos, então você deve considerar se tem um espaço pequeno e se uma ou muitas pessoas irão usá-lo. Isso inclui banheiras que exigem uma única pessoa para usar, ou maiores nas quais várias pessoas podem caber. Certifique-se de obter as dimensões da banheira e os planos de instalação abertos.
3. Questões materiais
O próximo ponto é o material do cold plunge. O aço inoxidável é geralmente a alternativa mais adequada, pois é duradouro, simples de cuidar, difícil de destruir e resistente à corrosão. No entanto, substitutos mais baratos, como plástico ou fibra de vidro, também estão disponíveis a preços baixos. O spa no jardim deve ser agradável de usar e sem problemas e dificuldades.
4. Características e controle de temperatura
●Os mergulhos frios não são criados igualmente. Eles têm características diferentes, e o grau em que permitem que você regule suas temperaturas afetará a experiência do usuário. Ajudaria se você pensasse em fatores como:
●Controle de temperatura: Não importa se você usa um sistema de aquecimento ou resfriamento mais avançado, você pode ajustar a temperatura da sua água. Este é um recurso ideal se você quer um sistema que lhe dê mais controle.
●Filtragem e manutenção: Ao escolher banheiras, aquelas com um sistema de filtragem integrado manterão a água limpa com pouca necessidade de trocas frequentes.
●Iluminação e estética: Banheiras mais bonitas que imitam banheiras com luz integrada ou que oferecem opções de personalização que preservam a decoração da casa devem ser consideradas.
5. Considerações sobre orçamento
O orçamento também assume a maior responsabilidade ao considerar qual escolha pode funcionar para você. O custo também o beneficiará conforme o modelo e os recursos aumentam. Portanto, você deve saber quanto pode comprar antes de pesquisar.
6. Instalação e Localização
A instalação pode exigir alterações de espaço, dependendo se o cold plunge é interno ou externo. Encanamento, trabalho elétrico e, às vezes, licenças também podem ser necessários. No entanto, também é importante considerar os requisitos de acessibilidade e privacidade relacionados ao posicionamento da banheira.
7. Consulte profissionais
É altamente recomendável que você procure orientação de especialistas com experiência em instalações de imersão a frio. Eles podem compartilhar insights e recomendações valiosas sobre os melhores materiais e como evitar erros comuns.
Dicas para manter seu mergulho frio
01/
Limpe regularmente
Para manter sua banheira fria em ótimas condições, é crucial limpá-la regularmente. Use um limpador não abrasivo e um pano macio ou esponja para limpar as superfícies. Evite usar produtos químicos agressivos que podem danificar a banheira.
02/
Verifique a qualidade da água
A água do seu mergulho frio deve ser limpa e livre de quaisquer detritos ou contaminantes. Teste a água regularmente usando um kit de teste de água para garantir que os níveis adequados de pH e os níveis de sanitizador sejam mantidos.
03/
Monitorar temperatura
É importante monitorar a temperatura do seu mergulho frio regularmente. Mantenha-a em torno de 50-60 graus Fahrenheit para obter o máximo de benefícios. Ajuste a temperatura conforme necessário, mas evite mudanças bruscas que possam chocar seu sistema.
04/
Manter filtros
Os mergulhos frios geralmente têm filtros que ajudam a remover impurezas da água. Limpe ou substitua esses filtros de acordo com as instruções do fabricante para garantir filtragem e circulação eficientes.
05/
Mantenha a cobertura
Quando não estiver em uso, mantenha sempre uma tampa no seu tanque de imersão frio para evitar que folhas, sujeira e outros detritos entrem na água.
06/
Inspecionar vedações e jatos
Verifique periodicamente as vedações ao redor do seu cold plunge para ver se há sinais de desgaste ou danos. Além disso, inspecione os jatos, se aplicável, garantindo que estejam funcionando corretamente e não obstruídos com detritos.
Como manter a água fria de imersão limpa
Drene e limpe a banheira regularmente
Para manter a limpeza, esvazie e limpe seu cold plunger a cada poucas semanas. Preste atenção especial à remoção de quaisquer detritos e sujeira que possam ter se acumulado na água.
Filtrar e higienizar a água
Instalar um sistema de filtragem pode remover impurezas da água. Usar métodos de higienização como adicionar peróxido de hidrogênio e sal de Epsom ajudará a manter a água livre de bactérias e contaminantes. Cada uma de nossas banheiras frias é equipada com um sistema de filtragem avançado que usa um processo de filtragem de 2-etapas e um filtro de 20-mícron. Ele remove efetivamente todos os contaminantes estranhos antes que a água entre na banheira fria.
Mantenha-o Frio e Coberto
Outra maneira fácil de manter a limpeza é manter a água em uma temperatura fria para evitar o crescimento de bactérias. Além disso, usar uma capa quando o cold plunger não estiver em uso ajudará a preservar a qualidade da água por mais tempo.
Limpeza profunda a cada poucos meses
Faça uma limpeza profunda e completa do seu cold plunge a cada poucos meses para garantir uma remoção completa de bactérias e germes. Use suprimentos de limpeza adequados e siga o procedimento de limpeza adequado descrito abaixo.
Nossa Fábrica
Nos últimos 18 anos, nos unimos a 220 funcionários apaixonados pela indústria de banheiras de hidromassagem com grande habilidade e experiência. Agora, possuímos duas fábricas que ocupam 968.751 pés quadrados com as tecnologias mais avançadas para atender à produção mensal de 2000-3000 pcs de banheiras de hidromassagem de luxo e spas de natação.
Nossa Certificação
Passamos pelos certificados CE, ETL, RoHS, NSW, SAA e ISO9000.
Guia de FAQ definitivo para mergulho a frio
Somos fabricantes e fornecedores profissionais de mergulho a frio na China, especializados em fornecer produtos personalizados de alta qualidade. Damos boas-vindas calorosas para você comprar mergulho a frio de alta qualidade feito na China aqui em nossa fábrica. Entre em contato conosco para mais detalhes.
